………..………………… |
|
..
 |
|
|||||
อาหารสด(raw food) คืออาหารสดหรืออาหารพลังชีวิต(Raw and Living Food) เป็นคำที่หมายถึงอาหารที่ไม่ผ่านการปรุงด้วยความร้อนที่สูงกว่า 118 องศาฟาเรนไฮต์ หรือ 42 องศาเซลเซียส ซึ่งการปรุงอาหารด้วยความร้อนที่สูงเกินกว่า 42 องศาเซลเซียสนั้น สารอาหารส่วนใหญ่จะถูกทำลายและทำให้องค์ประกอบทางเคมีถูกเปลี่ยนไป สารอาหารที่จำเป็นจึงสลายไป ความร้อนจะทำลายเอนไซม์ ไวตามิน แร่ธาตุและไขมันที่มีประโยชน์ และทำให้อาหารนั้นย่อยยากขึ้น อาหารที่ขาดสารอาหารที่จำเป็นจะไม่สามารถชดเชยความหิวของร่างกายได้ ทำให้เกิดการกินมากเกินควร เกิดอาการอยากอาหารมากเกินซึ่งอาจก่อให้เกิดโรคตามมาอาหารสดของรัสยานา คาเฟ่ ไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ แป้งและน้ำตาลขัดขาว ประกอบด้วย ผัก ผลไม้ เมล็ดถั่ว เมล็ด ยอดอ่อน พืชผักจากทะเล และยอดอ่อนจากเม็ดธัญญพืช ซึ่งอาหารเหล่านี้ต่างเป็นอาหารที่สร้างความเป็นด่างแก่ร่างกาย เหมาะกับการล้างพิษและลดน้ำหนัก สำหรับการล้างพิษและการคืนความอ่อนเยาว์ ควรรับประทานอาหารที่สร้างความเป็นด่างอย่างน้อย 80 % อาหารที่สร้างความเป็นด่างส่วนใหญ่คือผักและผลไม้สด รายละเอียดเพิ่มเติม >>>_
การล้างพิษร่างกายของเราจะสามารถดำรงอยู่ได้ด้วยกระบวนการเมตาบอลิซึม ซึ่งเป็นการเผาผลาญอาหารให้พลังงานแก่เซลล์เนื้อเยื่อต่างๆ ของร่างกาย แต่หลังจากการเผาผลาญให้พลังงานแล้วจะมีของเสียเกิดขึ้นเช่น กากอาหารที่ถูกย่อยแล้วในลำไส้ หรือก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และของเสียในเซลล์เนื้อเยื่อ ซึ่งของเสียเหล่านี้ล้วนเป็นพิษ ร่างกายจึงมีกระบวนการล้างพิษ ด้วยตนเองตลอดเวลา เช่น เซลล์ใหม่ที่ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อทดแทนเซลล์เก่า การหายใจเข้าเพื่อนำออกซิเจนไปทดแทนคาร์บอนไดออกไซด์ ซึ่งเป็นของเสียจากการหายใจระดับเซลล์และขับถูกขับออกมาขณะหายใจออก กากอาหารและเครื่องดื่มจะถูกกำจัดออกไปจากลำไส้ และระบบน้ำเหลืองที่มีการเคลื่อนผ่านที่น้ำเหลืองไปทั่วร่างกายเพื่อกำจัด สารพิษออกจากเนื้อเยื่อ แต่อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาล่วงเลยไปกระบวนการนี้จะช้าลงและของเสียจากการ กระบวนการเมตาบอลิซึม จะสะสมในเนื้อเยื่อ และเกิดการเป็นพิษ รายละเอียดเพิ่มเติม >>>
|
|
|
| ……………………………………………………………………………………………………………..…………………………………………………….
………………………………..หน้าหลัก | โคโลนิก | สปา | โปรแกรม | ที่ตั้ง | โปรโมชั่น
|
